Dieta SIRT

Dieta SIRT to jadłospis oparty o produkty, które aktywują grupę białek odpowiedzialnych za procesy naprawcze organizmu. Wykazują także działanie hamujące produkcję wolnych rodników i wpływają na lepsze funkcjonowanie ustroju i opóźniają procesy starzenia. Na czym polega dieta SIRT - poznaj zasady i efekty stosowania.

Produkty w diecie SIRT

Przepisy na koktajle sirtuinowe

Przykładowy jadłospis diety SIRT

Zobacz również:

Między obniżeniem nastroju a depresją

Dowiedz się czym różni się depresja od obniżenia nastroju. Poznaj ścieżkę terapii i odpowiedź na najważniejsze pytania jej dotyczące!

Trio dla zdrowych kości

Dowiedz się więcej na temat wapnia oraz poznaj sposoby, jak prawidłowo dostarczać go do swojej diety.

Zobacz również: