Dieta SIRT

Dieta SIRT to jadłospis oparty o produkty, które aktywują grupę białek odpowiedzialnych za procesy naprawcze organizmu. Wykazują także działanie hamujące produkcję wolnych rodników i wpływają na lepsze funkcjonowanie ustroju i opóźniają procesy starzenia. Na czym polega dieta SIRT - poznaj zasady i efekty stosowania.

Zobacz również:

Video

Trening powięziowy

Prowadzisz siedzący tryb życia? Wzmocnij i usprawnij swoje ciało z treningiem powięziowym!

Oglądam
Infografika

Stres – czy jest się czego bać?

Jak stres wpływa na Twój organizm? Jakie są jego objawy i konsekwencje?

Czytam

Zobacz również: