Zdrowy kręgosłup

Jak zadbać o zdrowie kręgosłupa? Przede wszystkim profilaktyką - podejmując się dopasowanej do możliwości organizmu aktywności fizycznej. Poznaj ćwiczenia, które wesprą Twój kręgosłup. Możesz wykonać je w domowym zaciszu!

Zobacz również:

Infografika

W czym może pomóc Ci farmaceuta?

Dowiedz się w czym może pomóc Ci farmaceuta podczas wizyty w aptece. Sprawdź na jakie pytania udzieli Ci odpowiedzi.

Czytam

Podcast

Lęk i strach

Poznaj różnice pomiędzy lekiem, a strachem! Dowiedz się gdzie szukać w razie potrzeby pomocy, oraz na które objawy somatyczne warto zwrócić uwagę.

Słucham

Zobacz również: