Nadmierny perfekcjonizm

Perfekcjonizm można określić jako tendencję do wyznaczania sobie (lub/i innym) bardzo wysokich standardów funkcjonowania. W skrajnych przypadkach prowadzić może może wyzwalać tendencję do ciągłego krytykowania swoich działań i deprecjonowania swoich osiągnięć. Dowiedz się więcej o korzyściach i zagrożeniach wynikających z perfekcjonizmu.

 

Zobacz również:

Artykuł

Droga do zdrowego stylu życia

Wyjaśnijmy sobie, czym jest cholesterol i jaką rolę pełni w organizmie.

Czytam
Artykuł

Dobry sen

Dowiedzmy się więcej o śnie i o tym, dlaczego warto zadbać o jego jakość.

Czytam

Zobacz również: