Dowiedz się o czym warto pamiętać podczas wakacyjnych podróży i jak odbudować florę bakteryjną jelit po powrocie z wakacji.
Dowiedz się więcej na temat wapnia oraz poznaj sposoby, jak prawidłowo dostarczać go do swojej diety.
Dowiedz się czym są i jak zapobiegać zaparciom. Sprawdź gdzie szukać fachowej pomocy!
Pamiętaj aby kontrolować poziom cholesterolu nie tylko od święta! Dowiedz się jakie ryzyko niesie ze sobą jego podwyższony poziom!
Dowiedz się, jakie czynniki mają negatywny, a które pozytywny wpływ na naszą odporność. Sprawdź na co warto zwrócić uwagę!
Dowiedz się więcej na temat tzw. mgły covidowej oraz o sposobach wsparcia powrotu do zdrowia po COVID-19.
Poznaj najważniejsze informacje na temat bólu. Dowiedz się jaka jest różnica pomiędzy naproksenem a paracetamolem!
Poznaj zasady prawidłowego przygotowania do wakacyjnego treningu.
Wyjaśnijmy sobie, czym jest cholesterol i jaką rolę pełni w organizmie.
Dowiedzmy się więcej o śnie i o tym, dlaczego warto zadbać o jego jakość.
Sprawdź, na czym polega leczenie ruchem, komu się je poleca i jak można uzyskać refundację NFZ.
Dowiedzmy się, czym jest ból neuropatyczny i jakie są jego najczęstsze typy.
Sprawdźmy, czym jest mikrobiota i czy naprawdę nasza odporność pochodzi z brzucha.
Warto zadbać zawczasu o wsparcie układu odpornościowego, aby dobrze spełniał swoją rolę.
Jak stres wpływa na Twój organizm?
Jakie są jego objawy i konsekwencje?
Sprawdź, jak ważne jest przestrzeganie zaleceń Twojego lekarza.
Dowiedz się, kim jest i poznaj jego sposoby na dobre samopoczucie!