Auro Info

Jak zadbać o kondycję swojego snu?

Sprawdź na co warto zwrócić uwagę w celu poprawienia kondycji swojego snu. Dowiedz się co warto zmienić i o co należy zadbać!

Auro Info

Gorączka i ból związany z przeziębieniem. Jak sobie z nimi radzić?

Dowiedz się jak możesz poradzić sobie z gorączką oraz bólem związanym z przeziębieniem. Poznaj objawy oraz i sposoby radzenia sobie z nimi!

Auro Info

Jak utrzymać prawidłowe stężenie cholesterolu?

Dowiedz się jak utrzymać prawidłowe stężenie cholesterolu. Poznaj sprzymierzeńców tego procesu!

Auro Info

Probiotyki po powrocie z wakacyjnych podróży

Dowiedz się o czym warto pamiętać podczas wakacyjnych podróży i jak odbudować florę bakteryjną jelit po powrocie z wakacji.

Auro Info

Trio dla zdrowych kości

Dowiedz się więcej na temat wapnia oraz poznaj sposoby, jak prawidłowo dostarczać go do swojej diety.

Auro Info

Zaparcia – doceń ten problem!

Dowiedz się czym są i jak zapobiegać zaparciom. Sprawdź gdzie szukać fachowej pomocy!

Auro Info

Cholesterol nie tylko od święta

Pamiętaj aby kontrolować poziom cholesterolu nie tylko od święta! Dowiedz się jakie ryzyko niesie ze sobą jego podwyższony poziom!

Auro Info

Odporność – jak o nią dbać?

Dowiedz się, jakie czynniki mają negatywny, a które pozytywny wpływ na naszą odporność. Sprawdź na co warto zwrócić uwagę!

Auro Info

Co to jest „mgła covidowa”?

Dowiedz się więcej na temat tzw. mgły covidowej oraz o sposobach wsparcia powrotu do zdrowia po COVID-19.

Auro Info

Terapia bólu

Poznaj najważniejsze informacje na temat bólu. Dowiedz się jaka jest różnica pomiędzy naproksenem a paracetamolem!

Auro Info

Czy na pewno ruch to zdrowie?

Poznaj zasady prawidłowego przygotowania do wakacyjnego treningu.

Auro Info

Droga do zdrowego stylu życia

Wyjaśnijmy sobie, czym jest cholesterol i jaką rolę pełni w organizmie.

Auro Info

Dobry sen

Dowiedzmy się więcej o śnie i o tym, dlaczego warto zadbać o jego jakość.

Auro Info

Rehabilitacja ruchowa

Sprawdź, na czym polega leczenie ruchem, komu się je poleca i jak można uzyskać refundację NFZ.

Auro Info

Ból neuropatyczny

Dowiedzmy się, czym jest ból neuropatyczny i jakie są jego najczęstsze typy.

Auro Info

Odporność z jelit

Sprawdźmy, czym jest mikrobiota i czy naprawdę nasza odporność pochodzi z brzucha.

Auro Info

Buduj odporność!

Warto zadbać zawczasu o wsparcie układu odpornościowego, aby dobrze spełniał swoją rolę.

Auro Info

Stres – czy jest się czego bać?

Jak stres wpływa na Twój organizm?
Jakie są jego objawy i konsekwencje?

Auro Info

Compliance

Sprawdź, jak ważne jest przestrzeganie zaleceń Twojego lekarza.

Auro Info

Auro Pacjent

Dowiedz się, kim jest i poznaj jego sposoby na dobre samopoczucie!