Dowiedz się, kim jest i poznaj jego sposoby na dobre samopoczucie!
Sprawdź, jak ważne jest przestrzeganie zaleceń Twojego lekarza.
Jak stres wpływa na Twój organizm?
Jakie są jego objawy i konsekwencje?
Warto zadbać zawczasu o wsparcie układu odpornościowego, aby dobrze spełniał swoją rolę.
Sprawdźmy, czym jest mikrobiota i czy naprawdę nasza odporność pochodzi z brzucha.
Dowiedzmy się, czym jest ból neuropatyczny i jakie są jego najczęstsze typy.
Sprawdź, na czym polega leczenie ruchem, komu się je poleca i jak można uzyskać refundację NFZ.
Dowiedzmy się więcej o śnie i o tym, dlaczego warto zadbać o jego jakość.
Wyjaśnijmy sobie, czym jest cholesterol i jaką rolę pełni w organizmie.
Poznaj zasady prawidłowego przygotowania do wakacyjnego treningu.
Poznaj najważniejsze informacje na temat bólu. Dowiedz się jaka jest różnica pomiędzy naproksenem a paracetamolem!
Dowiedz się więcej na temat tzw. mgły covidowej oraz o sposobach wsparcia powrotu do zdrowia po COVID-19.
Dowiedz się, jakie czynniki mają negatywny, a które pozytywny wpływ na naszą odporność. Sprawdź na co warto zwrócić uwagę!
Pamiętaj aby kontrolować poziom cholesterolu nie tylko od święta! Dowiedz się jakie ryzyko niesie ze sobą jego podwyższony poziom!
Dowiedz się czym są i jak zapobiegać zaparciom. Sprawdź gdzie szukać fachowej pomocy!
Dowiedz się więcej na temat wapnia oraz poznaj sposoby, jak prawidłowo dostarczać go do swojej diety.
Dowiedz się o czym warto pamiętać podczas wakacyjnych podróży i jak odbudować florę bakteryjną jelit po powrocie z wakacji.
Dowiedz się jak utrzymać prawidłowe stężenie cholesterolu. Poznaj sprzymierzeńców tego procesu!
Dowiedz się jak możesz poradzić sobie z gorączką oraz bólem związanym z przeziębieniem. Poznaj objawy oraz i sposoby radzenia sobie z nimi!
Sprawdź na co warto zwrócić uwagę w celu poprawienia kondycji swojego snu. Dowiedz się co warto zmienić i o co należy zadbać!
Jakie korzyści daje Ci korzystanie z e-recepty? Realizuj preskrypcje w całym kraju!
Czym jest e-zwolenienie? Zapoznaj się z materiałem i dowiedz się więcej.
Jak korzystać z e-skierowania? Jakie możliwości daje? Sprawdź!
Obejrzyj materiał instruktażowy, by dowiedzieć się, jak możesz korzystać z bezpłatnej aplikacji.
Sprawdź czym różnią się poszczególne kategorie produktów aptecznych.
Dowiedz się w czym może pomóc Ci farmaceuta podczas wizyty w aptece.
Sprawdź w czym może pomóc Ci farmaceuta. Poznaj nowe kompetencje farmaceutów!
Dowiedz się w czym może pomóc Ci farmaceuta podczas wizyty w aptece. Sprawdź na jakie pytania udzieli Ci odpowiedzi.
Sprawdź czy wiesz już wszystko o szczepieniach, które można przeprowadzić w aptece! Dowiedz się w czym może pomóc Ci farmaceuta.
Farmaceuta może doradzić Ci, jak prawidłowo stosować inhalator, mierzyć ciśnienie oraz jak rzucić palenie. Skorzystaj z jego wiedzy podczas wizyty w aptece!
Dowiedz się więcej na temat możliwości szczepień w aptece. Czy wiesz, że za granicą szczepienia w aptekach są normą?
Dowiedz się w czym charakteryzuje się jedna z najpopularniejszych diet świata!
Zapoznaj się z ćwiczeniami, które wesprą Twój kręgosłup. Wykonaj je w swoim domu!
Dowiedz się jak prawidłowo przygotować się do biegania. Sprawdź czy wiesz, jak wykonywać ćwiczenia rozciągające po zakończeniu treningu!
Prowadzisz siedzący tryb życia? Wzmocnij i usprawnij swoje ciało z treningiem powięziowym!
Zobacz na czym polega dieta, którą stosowała piosenkarka Adele!
Dowiedz się więcej na temat popularnej diety ketogenicznej! Zapoznaj się z przykładowym jadłospisem i produktami dozwolonymi podczas jej stosowania.
Dowiedz się czym różni się depresja od obniżenia nastroju. Poznaj ścieżkę terapii i odpowiedź na najważniejsze pytania jej dotyczące!
Sprawdź czym różni się depresja od zaburzeń adaptacyjnych. Poznaj rodzaje depresji oraz wskazówki jak postępować z chorą osobą.
Poznaj różnice pomiędzy lekiem, a strachem! Dowiedz się gdzie szukać w razie potrzeby pomocy, oraz na które objawy somatyczne warto zwrócić uwagę.
Zapoznaj się z najważniejszymi informacjami na temat stresu i lęku. Poznaj najczęstsze zaburzenia lękowe oraz sposoby radzenia sobie z lękiem.
Dowiedz się więcej o nadmiernym perfekcjonizmie oraz o korzyściach i wadach, jakie z niego wynikają.
Nadmiernym perfekcjonistom żyje się trudniej – sprawdź dlaczego. Dowiedz się więcej na temat objawów nadmiernego perfekcjonizmu.